受講者・お客様の声

  



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対面のセッション

心を活かすセッション ・ ライフワークカウンセリング


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とにかくやってみようと始めました

(ライフワーク・カウンセリングのご感想)

きっかけは、健さんの本を読んだ事です。時間が出来たらと思っていた事を十分な時間は取れなくても、とにかくやってみようと始め、駆け足ながら全回受ける事ができました。
駆け足で、そこに集中する時間がカウンセリング中だけだったので、自分の深い部分の扉は開けませんでしたが、カウンセリング中は、落ち着いたお店で、とても心地の良い時間を過ごせました。
塩田さんは、そっと見守る感じで、気持ちが軽くなる方向へと導いてくださり、 関連する本等も紹介して頂き、テキストの質問の意味が解らないところの説明も解りやすく助かりました。
これからも、テキストの空欄を埋めて、このワークを完成させたいと思います。

         (N.Y 様・女性・会社員・大阪府)

★N.Y様、とにかくやってみよう、は、素晴らしいです。
準備は、万端の方がよいですが、意欲が大事ですよね。いろいろな人との出会いで、さらに道が開けますように。




才能について分かった今、後は行動あるのみです!!

(ライフワーク・カウンセリングのご感想)

塩田さん、5回のカウンセリングを本当にありがとうございました。
私は、カウンセリングを受ける前とにかく自分にできることって何だろう
本田健さんの言う才能・自分の才能って何だろう。自分でわからないけど知りたい!
そんな一心でした。また私自身、自分にできることが良く分かっていなかったというのもあります。
もちろん、「好き」だけで仕事ってできないよな~という思いも実感していたからです。

カウンセリングを受けるきっかけになったのは「才能の掛け算」。
これは、日ごろ仕事をしていても感じていたことだけど、
それを自分の才能に置き換えて考えたらいいんだ!?というのは衝撃で
すぐにカウンセリングの申し込みに至りました。

カウンセリングは、ワークシートに沿って書きこんでいく内容になっていますが、
これはなかなか一人では難しいと感じました。
なぜならば、私の考え方の癖があるから。
そして意外に量が多い・笑
もちろんそれだけ充実したワークシートということです♪

だからこそ、カウンセラーの導きに助けられました。
また同時に自分の考え方の癖を知ることができたのも今となっては大切なギフトです。

そして、回を増すごとにだんだんワークシートに向き合うことに慣れてきました。

こうやって、助けてもらえながらじっくりと自分に向き合う。
改めてこんな機会を作って良かったと思っています。
自分のこと、才能の掛け算について、そしてワクワクな人生について、
これがこれからの自分の基盤になるんだと思います。

5回分のワークシートは私にとっての宝物です。

終わった後でも、また書き込めてバージョンアップできるし
いつでも目に入る場所に置いているからセッションを受けている時の気持ちを思い出せます。

焦らずに自分のペースで取り組める。私にぴったりのカウンセリングでした。

才能について分かった今
後は行動あるのみです!!

それもこれも、塩田さんのおかげです♪
本当にありがとうございました。

感謝☆

        (E.U 様)

★E.U様、ご感想、ありがとうございます。誰でも自分一人では、 気がつきにくい面もありますよね。
もちろん私もそうですよ。また今後のE.U様のご様子のシェアも楽しみにしています。




自分のやりたい事が改めて見えてみました

受講していくことで、受講前より意識するようになったことや、 実際に行動してみたことは?

ライフワークカウンセリングを進めるうちに、自分のやりたい事が改めて見えてきました。
やはり、美しい物・デザイン性に富んだものに引かれるのは紛れもない事実です。
又、人との関わりを持つことによる、楽しいトークもみのがせません。

今の時点で、これからしてみようと計画していること、考えていることなどは?

このデザイン性と今まで培ってきた建築というものを融合させた上で、
楽しいコミュニュケーションを取り入れた仕事を近い将来の仕事にしたいと思っています。

5回によるライフワークカウンセリング、本当に感謝しています。ありがとうございました。

        (Y.I 様・男性・63歳・会社員)

★Y.I様、ご感想、ありがとうございます。あらためて振り返ると、 気づくことがあります。
これからがスタートですね。次の一歩に役立てれば、うれしいです。近い将来の仕事、楽しみですね。




心が楽になりました


そんな時にライフワークカウンセリングを知り、私の中では大きな一歩を踏み出しました。
カウンセリングは初めからリラックスした雰囲気で受けられました。

ライフワーク以外にも私が次へのステップへ進めなかった恐怖心は、思い癖だと塩田先生が見つけて下さり、
考え方のアドバイスを下さったりして心が楽になりました。

私のわくわくの源もイタリアだと先生が発見して下さり、イタリアの奥に何かがあると気づく事ができました。
私のわくわくする時間が、確実に増えました。

このわくわくの感覚を1人で思い出すのって、歳を増すと難しい!
これからもわくわくの時間を少しでも増やして、イタリア以外のことにもわくわくを思い出し、焦らず次のステップを徐々に発見して行きたいです。

カウンセリングを受けさせて頂いて、自分にそして今までの生き方に自信が付き、人生っておもしろいかも・・・と
思えるようになりました。

(M.M様)

★M.M様、ありがとうございます。「人生っておもしろいかも」っていいですねー。
「おもしろくないかも・・」も「おもしろいかも・・」も、両方とも、可能性は、50%ずつなんです。
同じことなら、後者の方が楽しいですよね。これからのM様の行動、未来を楽しみにしています。





人はいろんな感情を持って生きていて、
「ああ、こういう風に感じていいんやな~」と楽になりました。


初めてお会いし、私の状況をすべてお話することはなかなかできませんでしたが、
塩田さんのカウンセリングは、私の現在の状況を的確に捉えてくださったように思いました。

いろいろな角度からお話ししていただきましたが、
「自分を大切にすること」という言葉が一番心に響きました。
そして、そのように思えなかった自分も肯定する。

人はいろんな感情を持って生きていて、「ああ、こういう風に感じていいんやな~」と 楽になりました。
塩田さんにお会いしたことは、私の中では大きな意味を持っています。
現在、私は少し心身ともに停滞しているようですが、
(人生の中で、こういう時期もありなんですよね)
落ち着いて、できるところから実行していこうと思います。


(M.I様)

★M.I様、自分を肯定することは、自分を等身大に認めることです。
これからが楽しみですね~。





3回目のセッション後、自分の思う方向に一歩踏み出してみました。
どんな風に展開していくのか、楽しみに思っています。



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私にとって、びっくりするくらいの
絶妙なタイミングでした。

塩田さんにお会いできて、
失いかけていた希望が見えてきたといいますか、生まれ変わった感覚といいますか、
見た目や生活は今は何一つ変わっていなくても、これから必ず好転していくキッカケになったと
いう確信をもちました。

あのタイミングで塩田さんにお会いできたことを、運命的だったと思っています。
本当にありがとうございました。これからも、すばらしいお仕事を、もっと発展させていってください。
私も、是非また塩田さんにお会いできたらいいなと、本当に思っています。

その時は、塩田さんのおっしゃられたように、次の段階にいって、また悩んでいるかもしれませんね。いや、必ず次の段階にいってみせます。

私の場合、仕事についての悩みが解決することで、他のこともかならずもっと良くなって行く確信が
あるので、自然と腑に落ちる瞬間を楽しみに待っていたいと思います。もがきつつも。
本当にありがとうございました。またお会いできるときを楽しみしています。


★初めてのセッション後の変化   

それまでの私だったら、いきなり面識のない方との個人セッションに行くことなどありえません
でした。

しかし、15年間悩み続けている転職すべきかどうかの答えを出したい焦りの気持ちの上に、
結婚10年目にして迎えた最大の離婚危機とが重なって、これから生きていくための
何らかのヒントを欲していました。

個人セッションを申し込んだのは自分でも驚くほどの即決で、
塩田さんのHPの言葉に直感で反応したのだと思います。

いつからか「自分」を押し殺して周囲の期待に応えているうちに、
「本来の自分」が何だったのか忘れてしまったのだと思います。思い出そうと思っても
思い出せない。
目の前にある日常を責任感でこなしているけれど、何かが違うし何かが足りない。

そんな灰色な気分で迎えた初めてのセッションでしたが、
「何かを気づかせてもらえるのでは?」との直感は的中し、
上質な空間の大きな窓から差し込む光と共に、私の心の中にも一筋の光が差し込んだのでした。

お会いしたすぐその晩に、夫と深く話し合うことができたのは、
セッションがなければ有り得なかった流れだったと思います。

塩田さんとのお話しを通じて、夫や子ども達に希望を与える役割を担っているとぼんやり感じていたことが確信に変わり、まず私が楽しく生きてみせようと覚悟を決めることができました。

楽しく生きるためには、私の場合は仕事で喜びを得ることが大きな意味を持つと感じられるものの、しかし具体的にはまだその答えは出ません。

・・が、すぐに答えが出なくても、「いつか静かに腑におちる瞬間が来る」という塩田さんの言葉に、
心の中の声が「そうそう、そうなんだよ」言った気がしましたし、その瞬間が来ることが楽しみに
なりました。
それ以後、たくさん本を読んだり、自分を色々と観察してみるのが楽しくもなり、
見た目の生活は変わらなくても、少しずつ「本来の自分」を思い出せそうな気がしています。

また気分が落ち込んだ時などに塩田さんがしてくださったヒーリングを思い出して、
たくさん光を浴びているイメージで深呼吸することで気持ちをリフレッシュさせることができるようになったことも、大きな変化の一つです。



★2回目にお会いして


「またお会いしたいし、きっとお会いできる」と思っていたので、初めての時のような気負いはなく、
お会いできて懐かしさのような柔らかな嬉しさがありました。

半年前に初めてお会いした以後、少し気になる仕事に転職しようと考えていた時でしたが、
大きなリスクに少しの迷いがありました。

塩田さんとお会いしてお話しをしているうちに、
まだ「静かに腑に落ちる」瞬間が訪れていなかったことに、自然と気づかされました。
そして、今までの自分の中に気づいていなかった特技があったことも。

私自身はそれに価値を感じていなくても、他の人にはなかなかできなくて価値があること。
「普通の中の普通」だと卑下するわけでもなくそう思い込んでいた自分にも、特徴があったことを
気づかせてもらいました。

自分の特徴を生かしつつ、
興味のあることも少しずつ取り入れてみているうちに「腑に落ちる」瞬間がやってくるかなと、
初めてお会いした時よりも更に具体的に考えを及ぼすことができたように思います。

いつも友人や同僚、家族の話を聞く役が多い自分にとって、自分のことばかりを真剣に聞いて
もらい気づきを与えてもらえる時間は、なんて貴重なんだろうと、
お話ししている最中に感じていました。
また、塩田さんと上質な空間から、高い「気」をもらったなぁと感じながら帰宅しました。

初めてお会いした時の帰り道もそうでしたが、
電車の人混みの中でも自分の周りだけは綺麗な空気のシールドに包まれて
明るい光が差しているような、不思議な安心感と自分が高まったような感覚がありました。

これから「自分」を見つけて、生きてみて、
塩田さんとカウンセリングの場のような澄んだ「気」に近づいてみたいものだなぁと、
楽しみな目標にしてみようと思っています。



★前回(2回目)以降から3回目までの心境


2回目のセッションで、今まで自分では気づいていなかった自分の価値や特徴を気づかせて
いただいて、今までの思い込みから解き放たれた感覚がありました。

しかし、かねてからの「転職すべきかどうか。自分は何をやったら幸せに感じるのか。」という
問題には、なかなか答えが出ずにいました。

その後、セッションから約4ヶ月後に、
今まで感じたことのない、天からの?「メッセージ」と思える出来事があり、ほんの数十分の間に「きっと、この方向で間違っていない」とワクワクする仕事の目標がみえてきました。

1回目、2回目とセッションを受けるうちに、今まで自分を当の自分が信じていなかったと感じ、
徐々にですが「自分を信じてみよう。なんとかうまくいくに違いない。」と思うようになっていっていたと思います。

メッセージを受け取ることができたのは、塩田さんとお会いする前の自分にはなかった、
「自分に対する信頼」が芽生えてきたからなのかもしれないなと思います。

また、1回目のセッション時に「ずっとこのまま悩んでいるのは嫌」とお話した際に、
「いつまでなら今の状態が我慢できるか?」と聞かれ、「1年なら」と答えました。
すると「それなら1年以内に変わりますよ」と言われましたが、
今回本当に、10ヶ月で変化が訪れたことにビックリし、本当にそうなってくれたことが嬉しくて、
また心の奥底でこうなるとわかっていたのかもしれないと妙に納得もしました。



★3回目の感想 3回目のセッション後、自分の思う方向に一歩踏み出してみました。
どんな風に展開していくのか、楽しみに思っています。


今回は、自分の直感が間違っていないことを更に確信したいと思っていました。
塩田さんにも「第一印象で、ワクワクしたことはうまくいくというメッセージの可能性大」と
言っていただいて、安心しました。

またそのワクワクを持続、実現していく具体的な方法をアドバイスしていただいて、
さらにもう一歩、自分の幸せに近づいていく覚悟ができたように思います。

さらに
今思い描いている手段だけが、自分が求める幸せに到達するための方法ではないかもしれず、
たとえば他の手段だったとしてもそれはそれで問題ないという、固執しすぎないという考え方も
教えていただいたので、具体的なことをやってみつつも、気持ちはもう少し余裕をもっていていい
かなと、楽に考えることができました。

3回目のセッション後、自分の思う方向に一歩踏み出してみました。
どんな風に展開していくのか、楽しみに思っています。

1回目にお会いする前だったら、こんな風に仕事に対して感じることは あり得ませんでした。
私の場合は、仕事のことが上手くいけば、家のこともうまくいく確信があるので、
これからアップダウンがあるにせよ、いい方向に進んでいくに違いないという静かな高揚感と
安心感を感じています。

☆ Y.K 様からのメールです。  *ご本人から承諾をいただいております。

ご無沙汰しております。メールありがとうございました。
今日は12月30日、今年も終わろうとしています。
今年後半は職場復帰したこともあって、変化のある年でした。
・・・(略)・・・
今度お会いしてゆっくり話したいと思うのですが、仕事を今年度3月いっぱいで辞めることに
決めました。辞めることは先週一気に気持ちが決まったことでした。

復帰してから経理の仕事をこなしつつ、職場環境にも慣れ、希望の仕事に携われるように
アピールもし、前向きに取り組んでいました。
・・・(略)・・・
これらのことから、「ここにいる明確な目的がなくなった」ことを発端に、それでも「もうちょっと
やってみようかなぁ」とも思っていたのですが、先輩の病気や自分の病気は「またこれまでと
同様にモヤモヤしながら働くの?」というメッセージに思えて、なんだかキッパリスッキリ、
「辞めよう!辞めることからスタートしてみよう」と何の迷いもなく心が決まりました。

携わりたかった仕事ができなかったことは残念ですが、復帰してみたことで「まだ自分も
何かできる」と思えたので、これも通るべき道だったのだと思います。
まだ次の仕事のことはあまり考えていません。

また次にお会いした機会や、メールでもお話しさせていただけたらと思います。
塩田さんにお会いできて、こうして時々お話を聞いていただけることで、自分はプラスのほうに
進んでいると思えることを、ありがたく思っています。
どうぞ、よいお年をお迎えください。

         (Y.K 様)

★塩田から、Y.K様への返事。

Y.K 様。メール、ありがとうございます。そして、1つの決断をされたとのこと。
書かれた文面から察して、その決断は、自然に腑に落ちたことのようですね。
おめでとうございます♪

ただ3月には、時間がありますし、また別の可能性もあるかもしれません。
そして、辞めるにしても、もし週2,3日でも、または月に1週間でも委託でできる
経理などの仕事の話があるのなら、これからの軍資金として活用することも大切かと
思いますよ。

もし3月までに、気持ちが変わったとしても、それがご自分にとってより納得できるのなら、
一度決めたことだからとこだわる必要もないということも、心に置いておいてくださいね。

世界中にたくさんいる人々の中で、出会う人は、ほんの限られた人たちだけであること。
時間は有限であること。

だから、できるだけその瞬間、瞬間を大切にしたい。
お互いにとって有意義で、意欲ややる気をはぐくむことを優先したいと、最近、より強く
感じています。

身体は、自分へのメッセージといいます。
ほんとに自分にとって何を大切に生きたいかを考えることを、ついつい普段の忙しさに紛れて、
後回ししている人が多いと思います。
それもその人の選択の自由で、段階、順番があるのでしょう。

本気で生きようと決めているつもりでも、つもりになっている自分に気づき、
唖然とすることも多々あるので、私自身、まだ途中です。
・・・(略)・・・
では、よいお年を。
また来年、元気なY.K 様とお目にかかれる日を楽しみにしています。
 

Y.K様は、その後、希望に沿った所に転職されたとのことです。これからが楽しみですね。







一歩前に踏み出す勇気をもらいました。


1%20006%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpg カウンセリング前に、解決したいと思っていた
こと・ヒントを得たいと思っていたことは?


夫婦関係。今後の方向性。


カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

初めてお会いするので、 「自分の悩みをちゃんと話せるだろうか?」と思っていましたが、すんなり話せました。
上質な空間で、とても心地よい時間を過ごすことができました。

塩田さんのお話は、一言、一言がとても自分の心に 響くというか
「おっしゃる通り」ということばかり・・。

“ 自分の気持ちを相手に伝える ”ということの大切さに気づかされました。

これからどういうことをしてみようと思いましたか?

相手に自分の気持ちを伝える。ベビーマッサージの勉強をする。

塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

すべての人。とくに思い込みで、凝り固まっている人。
自分の考え方がちょっと偏っているかな、と感じているかたに、特にオススメします。

「物事を別の角度からみてみるとどうだろう」という提案をすることによって、
クライアント(私)自身が気づく機会を与えてくださるかたです。

その他

塩田さんとは初対面(セミナーのQ&Aの際、本田健さんとのやりとりを聞いたり、ホームページから事前に情報を得てはいましたが…)で、「自分の悩みをどこまで相談できるだろうか?」
と思っていましたが、実際には、自分でも驚くほど心を開いてお話することができました。

事前にメールのやりとりをさせていただいた際に、とても丁寧に対応していただいたのも、
よかったです。

相談者の私に感情移入しすぎることなく、自分の考えを押しつけるのでもなく
とても中立的な立場でお話してくださるので、こちらもすんなり受け止めることができました。

また、カウンセリング中は「とても信頼できる」という感じなのですが
カウンセリング後「実はカウンセリング中、時計を反対に置いてあせっていた」り、
「パソコンの調子が悪くて悪戦苦闘している様子」を見聞きするにつけ
実はちょっとおっちょこちょい(?)なところも垣間みえて
年下の私がいうのもナンですが、そこがまたチャーミングで魅力的なところだと思いました。

「塩田さんのことを身近な人に紹介できるか?」と考えると「ホームページをみて 相談しようか迷っている」「誰かの助けを必要としている」という方には、迷わずオススメします!

特に、自分の考えに凝り固まっている人には最適だと思います。
心を解きほぐしてくださいますよ~。

私は塩田さんのカウンセリングを受けて、一歩前に踏み出す勇気をもらいました。
本当にありがとうございました。

とりあえず、今日から、相手(夫)に感謝の気持ちや自分の思っていることを 伝えていきたいと
思います。
また、いまやりたいと思っていること(ベビーマッサージ)の勉強を始めようと思います。

★1回目後から二回目までの、気持ちの変化と行動について

カウンセリングを受ける前から感じていたことは、
「家庭や仕事で人と向き合う前に、まず自分自身と向き合う必要がある」ということです。
いろいろきっかけがあって、カウンセリング前後から心理学の勉強も少しずつはじめていました。

それ以外にも、本田健さんのオフィスが主催する「ライフワークスクー ル」に参加するなど、
自分をみつめる機会をもつことができました。

今は自己理解の途中の段階でちょっと息切れしていましたが、
今回のカウンセリングを きっかけに自己理解→自己受容というところまで進んでいけたらいいなと
思っています。


★2回目にお会いして。。

カウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・ヒントを得たいと思っていたことは?

今回2回目のカウンセリングでしたが、1回目から2カ月弱しか時間がたっておらず、
最初声をかけていただいたときは、正直まだ時期的に早いかな、と思っ ていました。
(私のなかでは、次は3カ月後くらいかな、と漠然と考えていました)

でも、ちょうど、自分のなかでいろいろと停滞気味で、足踏み状態だと感じていた時でしたので、
いいきっかけをいただいたと感じています。

カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

同じ出来事でも、違う見方・受け取り方ができる、ということを気づかせていただきました。
やはり、人にはそれぞれ考え方のクセがあって、例えば、現在の私の状況も「停滞」ではなく
「小休止」ととらえることもできる、ということを、具体的な例を交えてお話してくださるので、
とても受け入れやすかったです。固定観念をはずして考えてみることができました。

これからどういうことをしてみようと思いましたか?

やりたいことを同時並行していて手をひろげすぎている、という自覚はありましたが、
なかなかそれを整理して手放す、ということができませんでした。
でも、物事は正しいか誤っているか、という基準だけではないということを教えていただきました。

「今の私にとって必要か否か」という基準で、やっていることを整理してみようと思っています。

その他

前回お会いした時よりも、塩田さんに「揺るぎない自信」がみなぎっているのが感じられました。
でも、親しみやすいお人柄は相変わらずですね。
メールで何度かやりとりさせていただいていることもありますが、
何だかお会いするのが2回目とは思えないほど、心を開いて話すことができました。
本当にありがとうございました!

(J.A様)

★J.A様、ご感想、ありがとうございます。J,A様は、遠慮がちなので、もっと自然にご自分のことを
表現されたらさらに素敵だろうなど、塩田は感じたことをそのまま伝えていました。
それができるのは、やはり受け取っていただける方かどうか?にかかっています。
塩田の提案は、あくまでも塩田の感じたこと。受け取るとは、ご自分で選択したものだけ とりいれる
ということです。お役に立てたようでうれしいです。







すぐにとり入れやすい事を話してくださるので、すぐに行動できました。

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こと・ヒントを得たいと思っていたことは?


2年後に自分で独立をして、「食」「色」「香り」の3つを使ったカウンセリングをしていきたいと思っているのだが、その3つをどう1つにまとめてカウンセリングに
するかが具体的にわからない。

また、それが自分のほんとに進むべき道なのかがわからないので、ヒントを得たいと思いました。

カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

自分で自分を応援する事の大切さ、自分を認めた分だけ受け取れると言う事。
自分を認めると言う事は周りに元気を与える事になり、
周りの人達にも、良い影響を与えるという事。

私は、自分に自信が持てず、常に人と自分を比べては、ヘコみ、何か閃いても、自信のなさから、
行動に移す事ができない事が多かったのです。

「自分を認める」「自分を好きになる」これらは、癒しに興味を持ってから、
ずっと課題として常に浮上してました。

自信のなさから、ずっと仲の良かった友達と喧嘩別れした事もありました。

自分を認めると言う事がどうしたらいいかがわからなかったんですが、
塩田さんから、

「自分を責めてるのは良くなりたいから。この声を否定しないで、自分の内側の声を聞く事。

自分の中にある、へこますような声、不安、批判の声も否定しないで
「そういって応援してくれているのね」「OK、分かった」と言う」など、

具体的でわかりやすく例をあげて話して下さったので、理解しやすかったし、
塩田さんの言葉は、ハートにスンナリ入ってきました。


カウンセリング後、まず行動したのは、2つあるブログのうち、テーマが決まらずにいたアメブロの
「子育て」をテーマに、自分の子供の才能を見つけ伸ばす方法を書く事にしました。

特に学校で問題児扱いされている子(うちの子供のように)をエジソンの卵に例え、
そんな子供達の才能を見つけ伸ばす事で、自信を取り戻し、毎日がイキイキ過ごせるそんな子供に育てる、将来どう変わるか楽しんで子育てができるエジソンの母を増やしたい

(これが私のライフワーク)と思って、「エジソンの母になる!」をタイトルと決め、書き始めた事、
mixi日記にブログHPを載せるようにした事です。

これは塩田さんからのアドバイスをそのまま、実践したものです。

「このブログを見たら、何を学べるか」「mixi日記にブログのHPを載せる」など、
すぐにとり入れやすい事を話してくださるので、すぐに行動できました。

あとは、何かをする時(ワークショップなど)自分一人でやるのではなく、誰かに手伝ってもらう事。

そうする事で自分に余裕ができ、良い物を提供できると言う事。

そして、自分のしたい事を説明する、名刺、チラシを作り活用する、ワークショップを開く際、
サプライズを用意するなどをアドバイス頂き、とても参考になりました。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

カウンセリングを受ける前に夏休みを利用して、やろうと思っていた「わんぱく男子クッキング部」を
開催すること。

そして、実際にセッション(アロマハンドFAB)やコーチングをメニュー化して、行うつもりです。


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

私のように自信がなくて、行動できない人には背中を押してもらえるので、
前に進み安くなるので、かなり効果が上がると思います。

また、何をしていいかわからない人には、見つけるヒントが得られるのではないかと思います。


その他

場の雰囲気がいかに大切か、実感しました。高級ホテルのカフェという場所を選んでの
セッションは、気分も上がり、カウンセリング効果も上がりやすいと感じました。

自分で今後カウンセリングをする時、是非参考にさせて頂こうと思ってます。

あと、塩田さんのカウンセリングは、悩んだり、迷っている人に、パワーを与え、背中を強く押して
くれると思います。

そして、凄く細くて、丁寧にその人の為に何をしたら良いかを、適切に伝えてくれます。
その熱意と気持ちが良く伝わりました。

塩田さんの売りである(名刺に書かれている)「心を活かすカウンセラー」そのままだと思います。

自分がどう進めばいいかわからない人には、道を示す存在に、
行動できない人には、勇気を与え背中を押す存在になると思います。

塩田さんのカウンセリングは、思っていた以上に素晴らしいものだと思いました。
多くの方に受けて体感して頂きたいと思います。まず、受けてみて!と言いたいです。

( K.K 様 )

★K.K様、ご感想、ありがとうございます。
「多くの方に受けて体感していただきたいと思います。」→はい。塩田もそう思います。^^
「・・「まず受けてみて!」と言いたいです。」→ありがとうございます。
ぜひ大きな声で遠慮せず、言ってください。^^ これからのK.K様のご活躍、楽しみにしています。






私も節目節目でいろんな助けをいただいて、これまで生きてきたことを急に思い出しました。 


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こと・ヒントを得たいと思っていたことは?


S○○という自己啓発プログラムを知ることで、
以前から気になっていた今後どうしたいのか、
これからの人生に何を取り入れたらいいのか、
本当に必要なことなのかをご相談したかったです。
幸せの意味、成功って何だろうということ。
家庭(避けて通ってきたことに目を向けようと思っていたところだったので)について。

カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

幸せは自由でいられること。自分が自分らしく、選択し、行動し成果が得られたら、
それが成功なのかなと思いました。

決断について、大きなこと(このプログラムを購入して始める~ベタですね)ということではなく、
こうして人に相談しているということも決断だということ。
日々、決断の繰り返しなんだということ。
家庭についてはなぜそう思うのか、本当に必要なのかを考えてみようと。

覚え書きいただいたようにパートナーとの関係について、
もっと良いイメージを持ちたいと思いました。
そして、何かやって来たら受け入れる姿勢を持ちたいと思いました。ありがとうございました。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

自分らしいって何なのか、自分が心地よいのはどういう状態なのか、
もっといろんな人と話そうと思いました。
もともと私のことなんかみんな興味ないだろうから、話してもしょうがないって思ってました。
ですが、そうやって人のことばかり聞いていては、お互いのために良くないなと思いました。
死ぬときにどう思って死にたいか考えてみます。


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

基本的にはどんな方でもよいかと思いますが、あえて言うなら、

精神的に自立していらっしゃる方、またはそれを目指している方
(依存心の強い方は向かないと思いました。アドバイスが指示の様になって、
自己責任で行動できない人になってしまうので)

幸せ探しをしている方(自己実現という意味で)

お金について前向きに考えいる方(本田健での塩田さんの知識を駆使できてよいかと)


その他

昨日は、たくさんの気づきをいただきありがとうございます。
お話しているうちに、私も節目節目でいろんな助けをいただいて、
これまで生きてきたことを急に思い出しました。 
天の助けってあるんですね。

自分で納得してやること、当たり前のことができていないことに気がつきました。
こんなに自分のことを話すのは久しぶりです。お付き合いいただき、ありがとうございました。

日々、ペコペコしているという表現が、とても気に入りました。
私もまさにそうです。自分を客観視されてて、さすがだと思いました。

*「ペコペコ」とは、小さなへこんだりすることは、日常よくあるという意味です。(塩田による注)

( Y.H 様)

★Y.H様、ご感想ありがとうございます。とてもしっかりされていらっしゃるので、ご自分で今まで頑張
って来られたのですね。Y.H様のようにしっかりされている方は、人から相談を受ける側が多くなり、
ご自分のことを相談するのが後回しになりがちのようですね。
相談することは、相手に依存するのではなく、参考にできるものだけ選択して取り入れるチャンス
です。「相談にのってほしい」という言い方より、「あなたならどう考えるかを聞きたい」と尋ねた方が、
お互い気楽に負担なく考えを交換できますよ。







感情の整え方のヒントを得たり、自分の行動や思考の癖を知ることができた気がします。


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ヒントを得たいと思っていたことは?



今の会社に勤め続けることに、日増しに違和感を感じるように
なってきたものの、これは、単なる自分のわがままではないか、
嫌なことから逃げようとしてるだけではないか、
そのへんのモヤモヤにヒントを得たいと思っていました。

カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

*自分の中のマイナスの感情に、ふたをしてはいけないということ
マイナス感情にふたをし続けたら、プラスの感情も感じなくなる

*マイナス感情をどのように扱ったら良いのか
単にそう感じたという事実として受け取る。見ないふり、なかったことにしたら、
いつまでもマイナス感情が留まり続ける

*仕事上で感じる違和感を、細かく見ていく
どの部分が嫌だと感じるのか、どの部分は気に入っているのか
やっぱり違うと感じたら、自分の感情を大切にしよう

*ワクワクすることや、好きなこと、楽しいことを追求するということの効果(?)は、
単に直接それに繋がる仕事を見つけるということだけではなくて、
そういうことをしている時の自分の感情や状態によって、
それに近いものが自然と引き寄せられて来るという効果が大きい。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

*年内に、次の道に進むための何かが得られるよう、オーダー(お願い)をする

*自分の感じたことを(プラスの感情もマイナスの感情も)、人に伝えるようにする

*仕事や人間関係について、どの部分が嫌で、どの部分は好きなのか具体的に考えるようにする

*ワクワクすることに時間を使うことにブレーキをかけない。ワクワク感情を味わう。


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

*自分を変えたいと思っているけどどうしたら良いか分からない人

*自分に無理をしている人  *感情を整えたい人 などなど。


その他

普段めったに行かないグレードの高い上質空間でのカウンセリングで、
適度な緊張感を保ちながら、ゆったりリラックスした気分で話をすることができました。

仕事の方向性についてヒントを得たいと思って臨んだカウンセリングでしたが、
そのことだけに留まらず、感情の整え方のヒントを得たり、 自分の行動や思考の癖を知ることが
できた気がします。

私はたぶん今まで、自分の感情を抑えることが大切だと思い込んでいて、 素直に感情を味わう
ことや、自分の感じたことを人に伝えることをおろそかにしてきたのではないかと思いました。
そこらへんを少しづつでもできるようにしていけば、
新しい自分を発見して、バージョンアップするかなー。
タイミングを見て、また塩田さんのカウンセリングを受けたいと思います。


★1カ月後のメールより。。

じわりじわりと実践しているうちに、少しずつ自分のあり方が
変わってきた気がします。


カウンセリングで受け取ったこと、
じわりじわりと実践しているうちに、少しずつ自分のあり方が変わってきた気がします。

外側の生活自体に大きな変化はありませんが、内面的にはずいぶん、心地よくなっています。
いろいろな本にも出会うことができました。
もう少ししたら、今後の自分の方向性に関するヒントが得られるような予感もしています。

今は、将来的に自分は、どういう状態を望んでいるのか、 どういう感情を得たいと思っている
のか、ということに焦点をあてて、考え始めたところです。

会社を辞めて自分で何かしたいという気持ちが強いものの、
そのもっと先にある自分の望みを知って、いろいろな方向性や選択肢を考えたいと思います。

★M.H様、ご感想ありがとうございます。予感が楽しみですね。^^ 
先にある自分の望みというのは、M.H様が大切にしたいこと、価値を置いているもの、そして、
生まれてきた目的に通じるものです。深く見れば、一生かかるものかもしれません。
とは言うものの、人は、その時々の時点で、その時のベストのものを選択していくのだと思いますよ。


その後の近況をメールでいただきました。

8年働いた会社も辞め、 新天地で今後どう過ごすか迷いに迷っていたこの何ヵ月間だったの
ですが、良い縁があって、来月から、ずっと興味のあった、雑貨屋併設のカフェでアルバイトさ
せてもらえることになりました。
未経験の仕事で不安だったのですが、オーナーに、経験よりも人柄やヤル気を重視しますと
言われ、あとは、この仕事が好きかどうか、それだけです、という言葉が決め手となりました。

今からとても楽しみにしています。
あと、約2年前に趣味で始めたシナリオ教室通いも 、もうすぐ一段落して、今後は、シナリオの
コンクール応募に挑戦したいと思っています。

(M.H 様)

★メールを拝見し、ワクワク感が伝わってきました。
これからが、楽しみですね。またお目にかかるのを楽しみにしています。





今後の行動をどうしたらいいかが 明確になり、思っていた以上の気づきを得ることが

できました。


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ヒントを得たいと思っていたことは?



仕事が思うようにいかないことと、進みたい方向に
なかなか進めず、抜け出したいのに行動が出来ずにいる
ところを改善したいと思っていました。

カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

仕事がうまくいかなかった時や、落ち込んだとき、今までは、どうしてダメだったのだろうと、
悪いところばかりさがして、自分はダメだとさらに落ち込む悪循環に陥っていましたが、
考え方を、どこを変えたら良くなるか?というふうに、質問を変えてみるということを
教えていただき、とても納得できました。 

それから、自分はこう思っているということを少しずつでも伝えていくことの大切さも
教えていただきました。

これからどういうことをしてみようと思いましたか?

今までの考え癖を変えていくことと、自分の気持ちを伝えていくことをしていきます。

塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

悩みや迷いをかかえながらも、前向きに努力しようと頑張っている人に、勧めたいです。

その他

受ける前は、カウンセリングという言葉のイメージがあまりよくなかったので、
でも今の抱えている問題に、なにか手助けになるヒントが得られたらと思っていましたが、
実際に受けてみて、一つ一つの質問に具体的なアドバイスをいただき、
今後の行動をどうしたらいいかが明確になり、思っていた以上の気づきを得ることができました。
ありがとうございました。     

(M.K 様・女性)

★M.K様、ご感想ありがとうございます。カウンセリングというと、 「お悩み相談」「人生相談」など
どちらかというととても困っている方、弱い方のためのもののように感じられている方も
いらっしゃるようですね。塩田のは、「自分を成長させてもっと素敵な自分になりたい方」 「目標や夢があってそのためにヒントや提案を得たい方」対象です。
そして人は、自分の思い癖や観念など、当たり前になりすぎて、それが足を引っ張っていることに
気がつきにくいものです。
M.K様のように、ご自分を客観的に見つめるために活用していただけたらうれしいです。







想いが伝わる具体的な言葉や表現、伝え方のヒントをたくさん頂き、

今後、日々の遣う言葉を変えていくことにしました。



6%E6%9C%88%E3%82%AB%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%BB%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%20002%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpg 自分で気づいていない自分を知りたくて、
普通に会話をしながら感じたことや気づいたことを
そのまま伝えてほしいとお願いしました。

心地よく解放された空間で、会話をさせていただい
ているうちに、気になっていたこと
(=よく、意に染まない展開となる)を思い出し、
後半はそこをうかがっていきました。

思考癖は自分でも自覚はあったものの、思っていた以上にとらわれていた自分がわかったり、
また、話す言葉のパターンが、思いや気持ちと言っている言葉が、大きく異なっていることに
気づけ、原因に納得でとてもすっきりしました。

想いが伝わる具体的な言葉や表現、伝え方のヒントをたくさん頂き、
今後、日々の遣う言葉を変えていくことにしました。

日頃なんとなくもやもやしていることのある方にも、是非おすすめします。ありがとうございました。
まだ数日ですが、自分の使っている言葉に意識を向けていくと、他にも気づくことが出てきました。
言葉の力って大きいと、改めて感じています。深層心理も表れてたりしますよね(汗)

( T.I 様 )

★T.I様、自分のことは誰でも気がつきにくいです。意外にも自分のあり方が周りの反応を選んでいる場合もあります。でも習慣になっているので、わからないことが 多いようです。でもこれから楽しみですね。感想、ありがとうございました。







新しい発見でした。


6%E6%9C%88%E3%82%AB%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%BB%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0%20005%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpg カウンセリング前に、解決したいと思っていた
こと・ヒントを得たいと思っていたことは?


カウンセリング前に解決したいと思っていたことは
自分の本質を知って、子育て仕事の方向性を
明確にしたいなと思っていました。



カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?
これからどういうことをしてみようと思いましたか?


カウンセリングを受けて気づいた事は、
私の本質に自分が成長していくことに喜びを感じるタイプで、
その喜びを確信できる場所が、必要な人であるということに気づきました。

そのことは、新しい発見でした。親になるとつい子供の成長が喜びとか心配というふうに思うことが
当たり前になっていました。

でも、今までの行動を振り返ると、自分の本質ってそういうところあるなって心からそう思いました。
ピタッとした感覚を感じました。

これからは、自分の成長も楽しんで子供の成長も楽しんでいく日々を積み重ねていけたらなと
思いました。

塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

私は、自分の本質を知ることが大切だと思っています。でも、自分では見えづらいものだなぁと
感じています。

カウンセリングを受けると友人に伝えると「そんなに悩んでたの」とかいわれたりしましたが、
悩みがあるかないかではなく、自分を少しでも知るためにいい方法だと思います。

もっと自分を知りたい人に勧めたいです。 

その他

場の雰囲気を体感するとセルフイメージが上がりそうです。

塩田さんのメッセージの中で、
私は自分以外の人のためにできることは祈るしかない。
その人が一番のサポートを受けられるように祈り続ける。という言葉と不安でもOK。揺れてもOK。
という言葉が私の心の中でこだまし続けることでしょう。

楽しい深い会話になって満足しています。そして感謝しています。 

★その後、いただいたメールから。。

カウンセリングのファイル有難うございました。今後の参考になります。
自分の許容範囲を知ることは私も大切だと思います。無理するときついですからね。
問題がなくなることってないんですね、きっと。

その中で自分以外の人に対して本人がベストなサポートを受けられるように祈り続けるという
塩田さんから頂いたギフトを大切にしたいです。
自分のことは、直感を信じて勇気を使って行動していきたいなぁと思います。

また私の本質にある成長し続ける環境に自分の身をおいて人と分かち合って生きていきたいなぁ
とも思いました。ぼんやりとしていたものがはっきりとわかりました。
直感を信じて塩田さんにお会いしてクリアーになったものがあり、よかったです。

旭川は33度もある日もあり、暑くって体は疲れ気味ですが、気持ちはアップしてます。
またお会いできるの楽しみにしています。     

( M.F 様 )

★M.F様、そうですね。カウンセリングというと、悩んでいる人が人生相談を受けるように一般では印象があるようですね。自分の考え方のパターンなど自分では気がつきにくい癖を知るチャンスと前向きに活かすために活用していただきたいと塩田の場合は考えています。塩田のは、「可能性を発揮して充実した人生を送りたい人」向けのセッションですから。 では、感想、ありがとうございました。またお目にかかれるのを楽しみにしています。







今までとは違うような思考方法を出来るようにしたいと思います。


1%20002%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpgカウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・
ヒントを得たいと思っていたことは?


カウンセリングで自分の方向性を知りたい、
ヒントを得たいと思っていました。

カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

自分を責めているということでした。

これからどういうことをしてみようと思いましたか?

責めているのではなく、応援しているのだ、と考え方を変えてみる。

塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

普段とは違った環境で、でも緊張する事もなく話せるので、カウンセリングを始めて受ける方には
いいと思います。

その他

本やセミナーで知ってはいても、実際に自分の中に落とし込んでいたかといえば、
やっぱりそうではなかったのだという事をつくづく思い知らされたという感じです。

また、自分で自分を認める、という事が、なかなか出来ずにいたのが、実は謙遜からではなく、
傲慢からだったという事も、結構ショックな事実でした。

自分を見つめなおす、というのは、精神的にもかなりきつい事でした。
これを活かしていけるように、今までとは違うような思考方法を出来るようにしたいと思います。

(Y.N様)

★Y.N様、感想、ありがとうございます。人は他人にはとても言わないようなことやきつい扱いを自分自身に対しては、平気でしていることが多いようです。「傲慢」とは、きつい表現ですが、それは、ご自分のことをないがしろにしがちなことをストップしていただくためにあえて使いました。これは、私自身にも言えることです。自分に対して言っている言葉があたかも大切な人に接するような言葉であるかどうかを時々振り返ることも必要かもしれませんね。 一番自分のことをよく知っていて、いつも傍にいるもう一人の自分と親友のように仲良くしていかれますように。







今いる場所でも、ちょっとした発想や工夫次第で

私のやりたいことが実現できるというヒントをいただきました。



1%20003%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpg私は、自分の中にある才能に気づき、それを生かして
自分らしく、人にも喜びを伝えられるようなことをしたい
とずっと思ってきました。

ただ、その才能というものが何なのか、自分ではよく
わからず、カウンセリングを通し、何かヒントを
いただければと思いました。

塩田さんとお話するのは初めてでしたが、
とても穏やかで、じっくりとこちらの話を聞いてください
ました。

今、私がやっている仕事(会社員です)や興味のあること、行きたい方向性などお話したところ、
無理なく今いる場所でも、ちょっとした発想や工夫次第で私のやりたいことが実現できるという
ヒントをいただきました。

私が苦手なことは、人に助けを求めたり、迷惑をかけたりすることですが、
誰かの力を少し借りたり、お互いのやっていることを結びつけることで相乗効果を生み出し、
両者が成功し、多くの人に喜んでいただくことができるのだという希望が見えました。

せっかくいただいたヒントですので、しっかり形にできるよう、まずは思いついた案をまとめ、
提案してみたいと思います。

サロンで美しい景色を見ながら、
ゆったりとした気持ちで自分の気持ちや考えを見つめる時間、
そしてたくさんのヒントをいただき、ありがとうございました!

(M.K様)

★M.K様、ありがとうございます。発想や工夫は、大切ですね。ご自分に関しては出にくいようでも他人については、出やすいものです。ブレーン・ストーミングなどもお勧めします。手元にあるものを知り、活かすこと。それで夢や希望が叶うのなら、無理にないものを探しに出かけることは必要ないかもしれません。そしてどうしても必要なものがないのなら、他を探しに行くという選択もありますよね。







勇気を出して、自分の気持ちを伝え、誠意をもって行動することができました。


1%20004%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpgカウンセリング前に、
解決したいと思っていたこと・
ヒントを得たいと思っていたことは?


今の仕事を辞めるにあたるアドバイス。
これからやってみようとする活動の価格設定について。


カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

いろいろな方法で試してみる。自分が一番やりたいこと、最高の自分を明確にしてみる。
お金の価値、対価のありかたを知りました。

これからどういうことをしてみようと思いましたか?

自分の大好きなこと、もの、やりたいことなどをコラージュなりまとめる。
試しにおもてなし会をいろいろな手段で変えてやってみる。具体的な感想をいただく。

塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?     

美しいもの、高貴な空間が好きな人。最高の物、質のいいものを求める人。
自分を心から大切にしようと思う人。志の高い人。

その他

落ち着いていてゴージャス。 リッチな気分になれ、日常をわすれることができる。
自分のセルフイメージが高まる。
景色がよく、そこで働く人々の精神が気持ちがいい。大切に扱ってくださる。

★二回目までの、気持ちの変化と行動について

前回のカウンセリングから1カ月ほどで、無事、円満退職することができました。
ずっと退職したいと考えていましたが、周りのことを考えると不安や恐れの感情から
行動できないでいました。

今までの自分には想像できないほど、スムーズに退職までこぎつけることができました。
ありがとうございます。

日々重たい気持ちで過ごしていましたが、勇気をだして、自分の気持ちをつたえ、
誠意をもって行動することができました。

また、最高の自分を明確にするために、大好きなものや、空間、行ってみたいところなど
わくわくする、コラージュを作成し、視覚化しました。


★二回目の感想

初回より、リラックスして受ける事ができました。
同じ場所で、同じカウンセラーに話を聞いてもらうことで、安心感がうまれ、会話しやすいように
思います。

前回の相談でクリアできたことを報告することができるのもいいですね。
作成したコラージュに、感じる言葉を記入する、さらにこれからコラージュしたい切り抜きを
項目ごとにクリアホルダーなどにためて行けばいいと、アドバイスいただきました。
最近の問題に対しても、ヒントをいただきました。

ありがとうございました。またお会いできる日を楽しみにしています。

(A.K様)

★A.K様、感想ありがとうございます。周りのことを考える時、 周りを優先させ、自分は我慢するのではなく、同じぐらいか、少しだけご自分を優先にする方が、 バランスがとれるようです。言葉では簡単ですが、それを行動でするのは、難しいかもしれませんね。でも「あなたのために、私は我慢しました」というのは、どちら側も幸せにしませんよね。 伝わるか伝わらないかは別として、ご自分の希望を伝えていくことは、お互いの理解のために 大切なことだと思いますよ。







自分に気づくカウンセリング


1%20005%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpg私がカウンセリング前に
「アドバイスをいただこう」と思っていたことは、
「どうやったら自分を信頼しきることができるのか」
ということだったのですが、
結局、一番メインの相談になってしまったのは
「夫とのコミュニケーション」でした。

これは、恥ずかしながら16年来の懸案で、
私はもう夫とのコミュニケーションをとっくに諦めていました。
そして、もう後は、離婚を切り出すばかりだと思っていたのです。

でも、塩田さんに
「いきなり結論だけ言うのではなく、少しずつ自分の気持ちを小出しにしていきましょう。
そのとき相手を責めるのではなく、自分の考えや気持ちだけを伝えてみましょう」とアドバイスを
いただき、きちんと気持ちを伝えていく勇気をもつことができました。

夫には今、考えていることや、今後どうしたいと思っているのか、今までの感謝をちゃんと小出しで
伝えていきたいと思います。

それから、私は、どうも仕事とプライベートを分けてしまい、
仕事など目に見えて効率がわかるものに価値を置き、
プライベートや家庭を軽視しがちであることや、
コミュニケーションを結構面倒くさがる傾向があることにも気付かせていただきました。

こういった自分の癖に気がついたので、塩田さんが教えて下さった「相手を責めずに、
自分の気持ちを丁寧に伝えるコミュニケーション術」を少しずつでも真似していこうと思いました。

そして、時々、私は、自分の思い描く自分になれるのかどうかと不安になるのですが、
「それは、なれる可能性があるということですよ」とも言っていただき、安心しました。

「絶対になれないものであったら、不安さえわかないですよ。なれそうだと思うから不安になるんですよ」ということです。

それから、私は、イラっとすることに嫌悪感があって、
いつもイラっとしても、その感情に蓋をしていたのですが、

「イラっとするのは、自分がどういう思い込みや価値観をもっているかわかるチャンスなので、
イラっとしたら、どんな価値観があるか分析して、その価値観がこれからの人生に不要だと
判断したら捨てましょう」と言われ、納得しました。

そのほかにもたくさんあるのですが、私の何気なく言った言葉の端々から、
私の深層心理を教えてくださる塩田さんに感激しました。
まさに「自分の気付かなかった自分」を気付かせてくださる方です。

ですので、問題を抱え、なかなか解決できない方にお勧めのカウンセリングではないかと
思います。

なぜなら、人生で起こる問題の多くは、自分では気付いていない自分の癖が引き起こしていると
思うからです。
ここをどんどんクリアにしていけば、問題もクリアになっていきますよね。
本当にありがとうございました。

(Y.K様)

★Y.K様、感想、ありがとうございます。そうですね。「人生で起こる問題の多くは、自分では気づいていない思い癖(思考パターン)」が原因なことが多いですよね。かと言ってそればかり気にし過ぎていても楽しくありませんから、気がついた時に、できる範囲で、ですね。感激してくださってありがとうございます。







良い情報がたくさん入って来るようになった気がします。


1%20013%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%EF%BC%95.jpgカウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・ヒントを得たいと思っていたことは?

私は、塩田さんのカウンセリングで、
自分は何がしたいのか、私のライフワークは何なのか、
少しでも分かる手掛かりになればと思い、
申し込みをさせて頂きました。


カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

・質問の仕方 「もし○○さんだったら?」と聞く。
「どうしたら良いですか?」と聞くのは責任転嫁になってしまう。

・自分を犠牲にしない。自分のことだけでもダメ。
自分、周り両方とも大切。自分の感情をシェアすること、コミュニケーションが大切。
自分を出すことによって相手も自分を出す。
母親が自分らしくイキイキしているのは家族にも伝わる。

・休憩という考え方、あきらめなくてよい。休憩中、頭で考えたりアンテナをはることはできる。
なぜできないとは考えない。

・迷うということ、怖いということは、半分は自分にはできると思っている。
どうしたいのか自分に聞く。どうしたらできる?なぜしたいのか?何のためにしたいのか?

・エネルギーのいることは、それだけのエネルギーを使ってまでしたいことなのか気付きやすい。

・自信や準備などできていなくても次の段階には行ける。

・卒業や逃げではなく、中退という考え方もある。

・占いに頼りすぎてはいけない。出た結果に対してどう思うか?そこに気付くようにする。

などです。

今、進もうとしている道で間違ってはないんだな~と思い、確認できた感じです。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

日々ワクワクする方に意識を向け、とりあえず、今いる所で100%の自分を発揮したいと
思いました。
やはり、お母さんが幸せで太陽のような存在だと子供も夫も幸せだと思いますから。 


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

塩田さんのカウンセリングは、話を聞いてもらいたい人、
これからすることについて後押しして欲しい人、
自分の考えを再確認したい人にお勧めです。

場の雰囲気はとても良いので、良すぎて最初は緊張しました。
しかし、塩田さん自身の雰囲気、上質空間も素晴らしく、
すぐに落ち着き、リラックスした状態でカウンセリングを受けることができました。
あのような場の雰囲気の似合う人になりたいと思いました。

その他

自分の興味のあること、一分間勉強法や占いなどもすでに随分前から御存じで実践されていたとのこと、その辺の話ももっとお聞きしたいと思いました。


★1回目後から2回目までの気持ちや行動について。


自分のライフワークに関して沢山の気付きがありました。
そして、日々ワクワクすることにフォーカスしていたら嬉しい新しい出会いや、
今までの友人ともより深い話ができるようになるなど、嬉しい変化が沢山ありました。
そして、自分にとって良い情報が沢山入って来るようになった気がします。


★2回目にお会いして

2回目を申し込むにあたり、特に解決したい事はなかったのですが、
あの雰囲気をもう一度味わいたい、そして塩田さん自身にとても興味がわいたので、
色々と聞いてみたいとことが出てきたので申し込ませて頂きました。

しかし、カウンセリング直前に数日中に決断しなくてはならないことが生じ、
そのことに関して主に話を聞いて頂きました。

カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

・親じゃないとできない時がある。
・何歳だからOKということはない。
・夫にも子供達にも自分の感じていることをシェアすることが大切。
・子供にとってワクワクするだろうこと、親としてワクワクすること(A)と
私自身がワクワクすること(B)
両方一度に選ぶのは無理だと思っていたけど、どちらも選べる方法を考えてみる。
・最高のシナリオを描いてみる。
・一時的に、(A)もしくは(B)が優先、そういう時期があるかもしれない。
・子供にとってプラスになること、場所ではなく、
そこで得られるものを求めて他に代わりになることはないか考えてみる。
・それを自分でやろうとすると負担になるかもしれない。
負担にならない程度に、自分にとってプラスになるようにする。
・どうしても決断できない時の方法。これは、誰のせいにすることもなく決められそうです。

・塩田さんとのカウンセリング終了後、まだ私がその場にいる最中に
私が求めていた条件ぴったりの仕事の話の電話が入りました。

(K.U様)

★K.U様、よかったですね。よい情報が入ってくるのは、K.U様がそれを選んでいるのだと思いますよ。受け取り上手でいらっしゃると思います。お役に立てて、うれしいです。







なぜか元気が出た。前向きに進む気持ちになれた。


1%20015%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC.jpg カウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・
ヒントを得たいと思っていたことは?


自分が口にしたことについては、ヒントをもらった。
自分が言わなかったことについては、
(当然だが)そのまま。
まず、自分が問いをたてることがとても大切だと思った。

最大の問いーライフワークについては、何しろまずはやってみようという気持ちになれた。
目標、夢が出てきたときに、反対にひっぱる力がでる、ということを知れたのが、
とても大きな収穫。

・・・ところで最高の自分に出会ってない気がするのだが・・・まだ準備ができていないのか?
受け取れていないのか・・・・?


カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

なぜか元気がでた。前向きに進む気持ちになれた。
自分と塩田さん(のみならず、全てのひと)は一つなんだと、なぜか思えた。
だからいま、こうしているのか・・と感覚で思った。その「ひとつ感」が面白かった。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

仕事を探す、ブログを整える、メールマガジンをはじめる、家を整える、衣服を変える


その他

雰囲気がとても好き。久しぶりに行くことができて、とても幸せだったし、
いい経験をさせてもらった。
お庭の素晴らしさは本当に心を満たしてくれて、いるだけで、豊かさマインドがぐぐっとアップした
ように感じた。

覚え書き、とてもとても嬉しく受け取りました。ありがとうございます!
なんとなく感じていたことを、言葉にしていただけて、腑に落ちるというか、すっきりした気分です。
自分の感覚をもっと大切にします。

(A.T様 )

★A.T様、率直な感想、ありがとうございます。自分の感覚ってわかっているようでわかっていないものかもしれませんね。少しずつ、感覚のアンテナを広げていくと いろいろな気づきも多くなると思いますよ。







勇気がわいてきました。


1%20016%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%EF%BC%92.jpgカウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・
ヒントを得たいと思っていたことは?


これからの仕事の方向性

カウンセリングで気がついたこと、受け取ったことは?

今までの仕事に対する思いや、これからの仕事の方向性、
また両親との関係について自分なりにいろいろ考えてある程度、気付きはあったのですが、
カウンセリングを受けることによって、自分もまた両親に喜んでもらうために行動していたのだ
ということに新たに気がつきました。

また、「あせり」は、そのことに興味があることであり、興味と情熱の違いがわかりました。

いきなりゴールを目指すのではなく、段階的に進み、今日はダメでも明日は大丈夫かもしれない。
一歩進んでいるかもしれない。という言葉は、勇気がわいてきました。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

日々の生活の中で、嫌だといいながらも居心地の良さというか慣れ親しんだ安心感に、
そこに留まろうとしてしまう自分がいたり、あきらめそうになったりすることもあるが、
カウンセリングできいたことを思い出し、1つずつ行動していく。

まずは本を書く。そのためのインタビューをしたり、心理学を勉強する。


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

日々、忙しくしていて、自分をみつめる機会がない人。


その他

塩田さんがおっしゃるとおり、落ち着いた雰囲気で、背中を誰も通らず、
日常経験できない雰囲気でよかったと思います。

(K.F様)

★K.F様、ありがとうございます。早速、心理学を始められたとのこと、楽しみですね。両親に喜んでもらうためというのは、無意識にしている人は多いようです。 それをする時に、自分を犠牲にしないということでならOKだと思いますよ。







トライしてみます。


カウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・ヒントを得たいと思っていたことは?

1)やりたいことは分かっているが、それが本当に自分にとって正しい選択なのか、迷っている。
これを解決するためのヒント、気づきを得たい。

2)本当はその人のことを愛しているが、普段の会話では悪い面が目についてしまい、
辛く当たってしまうことが多い。これを改善したい。

3)自分にとって、「幸せ」とは何なのか。どういう状態なのかはっきりしないので、明確にしたい。

カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

1)これからの行動が「正しいか?間違っているか?」より、「納得できるかどうか?」で判断する。
もし失敗しても、その都度軌道修正すれば良い。

2)もっと自分の良い部分にもフォーカスすべき

3)あらゆる可能性を拡げるため、興味のないこと、やりたいことと無関係なことにも
アプローチしてみる。

4)やりたいことがはっきりしていても、それをしている時にどういう感情でいられるのか、
どのようにワクワクするのかを考えてみる。

5)人間関係において、相手に期待しすぎない。コントロールしようとしない。


これからどういうことをしてみようと思いましたか?

1)少しでも興味が湧くことがあれば、トライしてみる(仕事でも趣味でも、その他日常生活で)

2)できる限り多くの人、様々なタイプの人と会い、意見交換する。

3)上記1)2)も含め、今回受け取ったこと、気付いたことを日常生活にどう反映できるのか、
どうしたら継続できるのかを考える。


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

1)人生の節目(結婚、就職、子供の進路等)で決断に迷いが生じている人
2)人間関係(親族含む)で問題を抱えている人


その他

1)カウンセリングの形式

どちらかが一方的に話すのではなく、聞きたいこと、聞いてほしいことがほぼすべて満たされ、
充実したカウンセリングであったと思います。

2)カウンセリングの場所

どこかの会議室や飲食店、誰かの自宅などよりも、落ち着いてリラックスできました。
もし後日、またカウンセリングを受けられるとしたら、今回と同じような形式、場所を希望します。
* ホテルのラウンジ

(T.K 様)

★T.K様、ありがとうございます。あとは行動のみですね。でも少しずつ、できる範囲で、気長にしていくことをお勧めします。







感情とうまく付き合えるようにしていくのが、まず第一と感じました。


2010.5.18%20S.A%E6%A7%98%20001%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC.jpgカウンセリング前に、解決したいと思っていたこと・
ヒントを得たいと思っていたことは?


とりあえずこうしたらいいんではと言ってもらって、
気が楽になりたかった。



カウンセリングで気がついたこと・受け取ったことは?

1番やりやすいことをやってみる。「気楽に」「ただ感じる」「やったことを書く」

これからどういうことをしてみようと思いましたか?

次の準備をする。


塩田のカウンセリングを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?

話を聞いてほしい方。カウンセリング初の方。


その他

いい場(セッションの場所)を選んでいます。
指摘していただいた事を私が実行して習慣になり、感情とうまく付き合えるようにしていくのが
まず第一と感じました。

早く実行し、「心身の不調のなか、自分はこういうことをしてきた。良くやった。」と認めてあげる
のが手をつけやすいので、今晩お風呂に入る前と入浴中に思い返してみます。
思いだしたらメモです。

(S.A様)

★S.A様、ありがとうございます。S.A様は、とても頑張っていらっしゃると思いますよ。これからのご活躍お祈りしています。








進む道が見え始めて来たと同時に、とても勇気をもらえました。

貴重な時間を使ってカウンセリングしていただき、ありがとうございます。
進む道が見え始めて来たと同時に、ライフワークを志して進んでいる体現者がいるということに、
とても勇気をもらえました。

失礼かもしれませんが、、、母に会ったような懐かしさと安心も感じました
(^^)母も関西人なのです。きっと会う人みんなに、安心する雰囲気を与えているのですね☆
本当にありがとうございました。

         (M.T 様)
★M.T様、ありがとうございます。応援しています。







とてもすっきりした心持ちに変わりました。

カウンセリングの場所は、上質すぎて、最初は、慣れない場所に緊張していました。

いつの間にか、やわらかくやさしい感じの塩田さんの雰囲気のおかげで、
穏やかでゆったりとした空間に、とても心地良くいられる自分がいました。

今まで何度かコーチングなども受けたことがありますが、
いつもスタバのようなカフェで、まわりのしゃべり声や雑音などが気になることが多かったです。

塩田さんがおっしゃったとおり、場から受ける雰囲気というものが、
こんなにもカウンセリングの効果に多大な影響を与えるものなんだということを 
初めて体感しました。スタバでなくて本当によかったです!

コーチングだけだと、自分自身の中から答えを引き出そうとしますが、
私には、それが合わない時(強引に引き出そうと誘導されているように感じる時)があります。

コーチングの技術だけでなく、たくさんの技術を持っていらっしゃる塩田さんが行うセッションは、
自然に会話をしていく中から、いつの間にか自分で気づいていくのです!
驚きとともに、それが私の中では、とってもしっくりきて、腑に落ちました。

自分が忘れていたことを、無理なく、自然に、やさしく思い出させてくれる、
本当の自分を思い出させてくれる・・・そんな感じです。

また、塩田さんからご提案をいただけたことで、今後私はどうすれば良いかがわかったとき、
それまでモヤモヤしていたものが、一瞬で!とてもすっきりとした心持ちに変わりました!
今、とっても楽な気持ちでいられる私がいます。
始まる前は、あんなにいっぱいいっぱいだったのに(笑)

今、何かの悩みを抱えて苦しい思いをされている方など、
もっともっと多くの方に塩田さんのカウンセリングを受けてもらいたい!
心からそう思います。

私は塩田さんのおかげで本当に救われました! 感謝の気持ちでいっぱいです!
塩田さん! 本当にありがとうございました!ぜひ!またよろしくお願いいたします!

       (I.M 様)

★I.M様、丁寧な感想、ありがとうございます。もやもやがすっきりしたとのこと、よかったです。人は、人と話すことで、冷静に自分のことが見えてくるのかもしれませんね。




一人では思いもつかなかった一番ベストな方法を得ることができました。 
場所も 上質で、雰囲気がよく、気楽に楽しくできました。自然な感じでよかったです。
ありがとうございました。

(M.T 様)


自分の持っている力を 自覚できました。
また他人を見て、気になる点(=素晴らしく、自分にはない他人の魅力と感じる点)が、
じつは、自分にもあるから、感じることができるということを 教えていただきました。
今後、とても役立ちそうに思います。

     (K.S 様)


~その他、オリジナル・セミナーについて~



初めに、自分が解決したいことを書き出し、後で自分でその解決法が、
なんとなく自然と書けてしまったので、なんだか、自信がつきました。
自分の中に自分で解決できる力がある!と感じました。 

     (K.H 様)

なりきりワークも、自分でその場で想像してみましたが、
自分の気がつかなかった願望が表れているなぁ、と思いました。

     (T.M 様)

素敵な時間をありがとうございました。 (M.N 様)

聞いていて、とてもわかりやすかったです。
ワークも明日から、活かせそうです。ありがとうございました。

    (H.K 様)

自分にチャレンジしている姿を拝見し、勇気をもらいました。
これからも機会があったら、参加したいです。楽しかったし、とても、よかったです。     

(T 様)



ワークが楽しかったです。 (H.K 様)

ワークの3つが、つながっていて、効果的だったと思います。 (M.K 様)

聞かせていただいたお話がすごくためになりました。 (A様)

ワーク形式で、自分のことを見直すことができてよかったです。
何か解消したのかわかりませんが、心が軽くなりました。
ありがとうございました。

     (H.K 様)

自分の内面を改めて見つめることができてよかったです。
1人でやるよりは、少人数でも他人とやる方が、刺激があっていいですね。
時間・場所が違うと、感じ方や受け取り方が変わって新鮮でした。
気づきは、いつもありますね。

     (T.K 様)

声がハキハキ。笑顔。違う自分になっての自己紹介のワークが楽しかったです。
お疲れ様でした。

     (Y.O 様)

参加者の方々がフラットな意識だったので、緊張感がなくリラックスできました。

(T 様)

自分の願望を知るワークで、やはり自分の中に隠れていたものを暴かれてしまいました・・・。
演じることも意外と楽しく、表現、アウト・プットしたいのだ・・なんて、
最近、勉強すること、イン・プットばかりだったので、そう思いました。
参考になりました。ありがとうございました。

     (K.H 様)



自分を見つめるワーク中心の一日セミナー、

ハピサクレッスンについては、こちらをご覧くださいませ。


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